Vecka 1/53: Reboot

Har ni längtat efter veckans inlägg? Sorry att vi blev en dag sena. Igår var, som för så många andra, Sophies sista dag i frihet innan återgången till jobbet efter jullov. Så vi gjorde annat istället.

Året har börjat riktigt bra och riktigt dåligt.

Lekparkerna i Kumla är fantastiska!

Vi har spenderat veckan hemma och tagit det relativt lugnt. Det har varit riktigt skönt! Vi har kört med fasta rutiner och en hel del motion och det märks att både vi och våra barn mår bra av det. Förmiddagar har inneburit promenad (till lekpark oftast) och eftermiddagarna har vi spenderat med tågbanan! Maten har varit hemlagad och vi har använt "Portionen under tian-boken" ett par gånger. Den blir bara bättre ju mer man bläddrar i den. I fredags testade vi stay cheap tacos baserad på belugalinser istället för vanlig färs, majskräm istället för ost och en ananas- och morotssalsa istället för traditionell. Hon som skrivit boken har inte lagt upp receptet på tacosen, men klicka här för receptet till majskrämen. Det blev tamefantastiskt gott och definitivt någonting vi kommer göra fler gånger!

Sophie gjorde också storkok av kidneybönspuckar och fryste in. Billigt och smarrigt!

Träningsmässigt så är en av oss igång, och det ordentligt! HIIT-pass varje dag och med utmaningen att klara 150 st bench dips (när man har händerna på en stolskant och sänker ner kroppen liksom). Vi får se när målet nås, men det viktiga är att ha ett mål.

På samma tema så kommer ett spartips som många säkert redan anammat, men som skulle vara bra för fler. Det är otroligt vanligt att köpa ett gymkort för att komma igång med träningen så här i början av året, du känner säkert igen dig... Vi har ju det gamla skämtet om att gymmet är så överfullt de första veckorna på året så stammisarna håller sig borta.

Risken är att man kör för hårt så att man får träningsvärk och skiter i att gå dit och sen har man betalt för ett gymkort man inte använder.

Tipset är att bara träna med sin egen kropp som vikt i början. Man kommer otroligt långt på det (kan du redan göra oändligt många armhävningar, ställ dig på händer och gör lika många om det är så jäkla lätt). Det finns två fördelar, dels är det svårare att överanstränga sig (även om man förhoppningsvis får träningsvärk) och dels har du oftast kroppen med dig och det är därmed gratis att nyttja den. Vi som småbarnsföräldrar (och därmed begränsat med tid) ser ytterligare en fördel och det är att man kan eliminera tiden till/från gymmet för att spendera mer tid med barnen. Faktum är att barnen kan vara med under tiden -en 10 månader gammal bebis fungerar bra som extravikt när man gör vissa övningar- eller i alla fall vara i samma rum.

Det som varit dåligt med veckan är att vi slösat en del stålar. Vi har köpt kläder. Och jäklar, här kommer ursäkter... Eftersom Sophie börjar jobba behöver hon lite kläder som passar (slutar med amning och sånt), det är ju fine. Det råkade komma med en kappa också, en jäklarns fin kappa. Som tur var hade Levi's halva priset så det blev billigare än vad det hade varit om hon köpt den i höstas när hon först såg den. Georg har köpt nåt som inte är riktigt lika nödvändigt... skidkläder. Åhejåhå, det finns ju inte ens snö ute! Vafan liksom! Nä, men det är nå jäkla überskalkläder som kommer fungera i alla väder och vi har ju sagt att vi ska vara ute mer med barnen så det blir säkert bra. Vill ni veta mer så kolla in Stellar Equipment. Det var ungefär det vi får lägga på kläder till oss själva i år... och vi kom fram till att vi antagligen inte kommer behöva köpa så mycket mer heller. Vi har tipsat om det här tidigare, och det är värt att göra det igen (eftersom vi själva trillar i fällan): Går man inte in i affärer/på klädsajter så kan man inte köpa nåt. Skitbra spartips! Nåväl...

En annan sak vi börjat med, och som kostar pengar, är lite källarrenovering. Det ska göras i ordning i gästrum, vi ska förbereda för en liten rokad mellan sovrum, vardagsrum och musikrum och golv ska slipas. Det är en del av huset som inte är gjort just nånting åt de senaste 20 åren och i vissa rum har det saknats golv- och taklister. Eftersom vi gör allt utom golvslipen själva så sparar vi en del jämfört med om vi skulle ringt hit någon som fixat allt. Detta kommer visserligen att kräva en del tid och energi, men eftersom vi har lyxen att ta oss tid med detta, så kommer det nog att gå bra ändå.

I samband med att vi gör om lite granna så blir en del möbler överflödiga och just nu har vi en supernice soffgrupp till salu. Spana in blocketannonsen för den! 10 % rabatt för de som prenumererar på bloggen! Faktum är att vi sitter i den där soffan när det här inlägget skrivs!

Jaja, det var den veckan det. Nu ser vi fram emot en vecka med risk/chans för snöfall! Som vanligt, tack för att ni läser. Kommentera, gilla, och dela gärna med de ni känner skulle ha behov av lite sparinspiration (och även träningsmotivation nu då)!