Vecka 2/54: En helt vanlig vardagsvecka

Hej och hallå!

Den här veckan har flutit på bra. Vi har fullföljt övergången i föräldraledighet och Sophie har därmed kickat igång arbete på heltid!

Vi har varit duktiga med maten den här veckan. Något speciellt gott (från under tian, klicka för länk) var grönkålspasta. Det speciella där var att köra valnötter och havredryck istället för grädde, det fungerade långt över förväntan och blev kalasgott! Vi köpte lite candysnacks för lördagkvällen, det får väl gå på minussidan. Värt att komma ihåg att det fortfarande var mindre än vad vi brukade köpa i stort sett varje dag innan vi kickade igång projektet!

Vi har ett par rätter planerade från boken även den kommande veckan!

Vårt bakande fortsätter... vi har bakat råg-bergis, fröknäcke, pizzadeg (plus tomatsås), och müsli för att hålla oss flytande. Det känns skitkul att vi lyckas hålla igång trenden och att det blir mer och mer hela tiden. Det tar oss vidare till nästa grej-

Förändringar... det är ju grejen med nyårslöften. Vi tror att en del i att vi lyckats hålla det här ganska länge är för att vi tar förändringarna steg-för-steg istället för mycket på en gång. Det i kombination med att vi inte är rädda att ha någon/några kassa veckor då och då. Tänk på det när ni ska göra större förändringar, oavsett om det gäller hälsa, ekonomi, eller andra saker. Going for the long-term win!

Träningsmässigt går det bra och vi fortsätter träna. Vi har börjat spana lite på Youtubekanalen AthleanX, men jäklarns va seriöst det är där. Vi kommer inte bli riktigt så biffiga, men det finns många goda tips där och en del anammar vi.

Georg har lagt till planking till utmaningen och det är 5 min som är målet! I dagsläget klarar han knappt en minut, så det kommer krävas en del träning.

Anyway... tack för att ni läser! Som vanligt, kommentera, gilla och dela med de ni känner som skulle behöva lite inspiration för att få ordning på sin ekonomi.